户外拓展的注意事项有哪些
1、以下情况不允许参加训练:心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、 较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌动,以及各种传染病正处于发病期的患者。
2、其它疾病和身体残疾的学员须预先申明,在得到培训师允许的情况下方可参加培训;但培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认。
3、在培训中,您身体如有不适,极时向本队队长和培训师通报。
4、在培训中请爱护基地内的各项设施以及自然环境,不要乱丢垃圾。
5、培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施,以免发生意外。
6、培训期间请服从培训师和基地人员的管理,课余期间严禁喝酒和赌博。
7、培训期间,怀要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。